我們通常會(huì)遇到多種石疾病，例如膽結(jié)石，尿道石等，但最常見(jiàn)的是腎結(jié)石。腎結(jié)石是一種比其他疾病更可能復(fù)發(fā)的疾病，因此經(jīng)常在治愈后發(fā)生。那么，腎結(jié)石的患者在日常飲食中需要喝多少水?

慢性脫水和飲用水不足與泌尿巖性形成密切相關(guān)，因此通過(guò)多種機(jī)制增加飲用水可以降低泌尿巖性形成的風(fēng)險(xiǎn)。不管石材的類型如何，最重要的預(yù)防方法是增加攝入量。水稀釋尿液，防止高濃度的鹽和礦物質(zhì)積聚成石頭。大量飲用水可以預(yù)防和控制所有尿石的成分。

在炎熱的夏季，當(dāng)尿液體積小于1200毫升時(shí)，尿巖生長(zhǎng)的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。如果每天的用水量可以達(dá)到20，000至3，000毫升，則可以將每日尿量保持在2，000毫升以上。大量的飲用水可以促進(jìn)小石頭的排放，稀釋尿液可以防止形成泌尿巖性晶體并延遲石頭的生長(zhǎng)。

到目前為止，尚未證明喝硬水和軟水的意見(jiàn)比軟水更可能形成尿石。流行病學(xué)證實(shí)，水的硬度與腎結(jié)石負(fù)相關(guān)。因此，飲用水的量是關(guān)鍵的，需要白天和黑夜。

由于對(duì)區(qū)域和工作問(wèn)題的限制，許多朋友無(wú)法改變飲用水中軟水和硬水的條件。因此，每天都必須維持足夠的飲用水。每天喝足夠的水，白天和黑夜都要考慮，并嘗試排出小石頭，這對(duì)于預(yù)防和控制腎結(jié)石非常有益。

責(zé)編：陳方

一審：陳方

二審：湯世明

三審：田從梅

來(lái)源：華聲在線

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